5時50分起床。毎日ハンで押したように同じスケジュールで過ごしている、とYouTubeで言ったそばから起床時間を10分早めた。やはり寒くなると仕事始めるまでに時間かかるので仕方ない。10分早く起きたらちゃんと、暖かい時期と同じように動けた。計算通り。勝…