5時50分起床。今日はなんだかものすごく寒い。悲しくなるねえ。悲しみをこらえてがんばる。えらい。 5kmラン。最近は寒いので、どうしてもうちから走り出すことになる。歩いて公園まで行こうと思うと、寒いから厚着をしなくちゃいけない。公園で走り出す前に…