5時30分起床。歯を治療したおかげで(まだ治療は完了していないけど)、ぐっすり眠れた。痛くないって素晴らしい。色々と考えて、起床時間を早めてみた。早く起きた分だけノルマの消化も早くなる。当たり前。きっちり20分前倒しになった。 しかし、走るのは…
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