5時起床。なんか変な夢を見ながら寝ていた気がするけど、記憶はない。4時半にいったん目を覚ましたけど、もう一回寝た。目覚めたら、なんだか色々と調子が悪い。同じように動いているつもりなのに遅い。走り始めも5時10分を過ぎた。 そして、走るタイムもす…