6時起床。事情により今朝は5時起床を断念。5時起きはイベントに弱いねえ。10時過ぎには寝るわけだし。無理はできない。 雨が降っていて、朝一ランはできなかったけど、9時半ごろに雨がやんで、日も差して来たので急遽走った。走らないと冷えてつらいし。 超…
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