5時起床。今日は久しぶりにずっと6分台で走れた。信号待ちもそこそこあったけど。もうね、ふくらはぎの筋肉とか、すごいことになってきたよ。あくまで当社比ではあるけど。こんなふくらはぎ、自分のとは思えない。 晴れてたから、朝焼けが綺麗だった。 どう…
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