5時半起床。もうその時点で日差しが眩しい。日の出が5時3分だからねえ。もう、日の出前に走り出すのは不可能になった。早いなあ。 2日休んだら、やっぱり完全になまっていた。え、こんなにしんどいんだっけと思う。走り方忘れてる。できれば休みは1日にした…
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