2021-04-28から1日間の記事一覧

マッハGOGOGO

今日は10時から歯医者だったので、朝は走らず、治療のあと、きっと「30分は食べないでください」と言われると思ったので、その30分をランに当てることにした。 明日は雨でジムにも行けないので、7km走ってみた。そして、キロ5分55秒を狙って、ほんとに5分55…