7時起床。昨日は15km走ったけど、どこも痛くない。走ったあとは、動かすと、あ、ちょっと痛いかも、という箇所はあったのだけれど、それほど強い痛みではなく、寝て起きたらほぼ治っていた。12000歩、歩いたし。 ランチ。一日、天気悪かったけど、雨は時々、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。