5時50分起床。8kmラン。 8kmまではあんまりなんとも感じなくなってきた。はじめて8km走れてからまだ3ヶ月も経ってないと思うけど、なかなか我ながらすごいな。 ちょっと油断している間に木々の葉が伸び切っていた。こういうのってすぐ油断するよねえ。 ドト…