2021-06-20から1日間の記事一覧

ピース・オブ・ケイク

6時半起床。今週もハーフマラソン完走。 先週より少し遅いね。11km地点あたりで急に速度が上がって、5分台になったけど、またするするとタイムが落ちていき、最後の3kmくらいはあんまり脚が動いていない。 18km地点くらいからは、こんなにたくさん走って、俺…