7時起床。7kmラン。どうも睡眠不足な気がして、床に入るのが早すぎてあんまり眠れてないせいじゃないかと思ったので、就寝時間と起きる時間をともに遅くしてみた。しかし、7時台だと、6時台とは比べ物にならないくらい車が多い。どうしようかなあ。 さすがに…
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