7時起床。今日はラン休。ずっと天気が悪かったから、こういう走れば走れるような日に走らないのはもったいない気がするけど、休むのも大切だから。ケガしちゃ何にもならない。走るのが体にいいかどうかもわからないのだし、突き詰めれば単なる趣味なんだから…
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