ちょっと迷ったけど、今日はラン休にした。歩いてドトールに行ってモーニング。2日続けて走るのは、9月に入ってからにしよう。暑いので、一回のダメージが大きい。一日おきでないと危険な気がする。 写真の撮り方のせいでコーヒーがLサイズに見えないなあ。…
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