2021-09-05から1日間の記事一覧

かいおき

7時に起きて10kmラン。パラパラ降ってたけど、気にしない。18℃だったけど、昨日よりも暑かった。時間帯によっても感じ方違うんだろうね。ただ、やはりあんまり水は飲まない。 がんばって速く走ろうとはしなかったけど、脚の動きは良くなかったね。 いつもは…