7時20分(7時に起きたけど二度寝)起床、10kmラン。 ワクチン接種後、初の10kmラン。ここのところ、後半だらしなくペースが落ちてしまう、というのが続いているのが悔しくて、根性出したけど、これが精一杯だった。ただ、10km走るのがしんどいということはな…
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