9kmラン。昨日、ちょっとしんどいかな、と感じたけど、何も変えることなく、予定通り9km走った。そうするとだいぶ楽になった。 ゆっくりでいいよな、と思っていたけど、特に遅くもならなかった。走るのはほんと楽しい。何の意味もない動作なんだけどね。ただ…