7時起床。寝たのが遅かったので、睡眠時間はアプリによると5時間ちょっと。そのせいもあって、身体重かった。ただ、昨日の飲みかけの水をリュックに入れっぱなしにしていたのを忘れて、新たにもう一本入れたのも重さの原因ではないかと思う。人間は微妙な重…