10kmラン。今週はだいぶ身体が楽だ。走ってて楽しいよ。 最後の1km、ペースが落ちたのが謎だけどね。まあ、別にいいや。 ちょっと寒さが戻ったかも。大したことはないけど。暖房つけたりつけなかったり。今は止めている。というか、つけるの忘れてたけど、平…
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