2022-03-09から1日間の記事一覧

停滞

10kmラン。最初の方は快調だったんだけど、8km過ぎたあたりから急にペースダウン。自分ではずっと同じペースで走ってるつもりなんだけど。今日は最後の方、コースを決めてなくて迷いながら走ったせいもあるのかな。嫌だな8km脚だったら。結構、8km走る日が多…