10kmラン。 ちょっとましなスピードに。 昨日より少し暖かくなった。このくらいが一番、体調が良い気もする。寒いの嫌いなのに。徐々に暖かくなってくれれば慣れるけど、急に暖かくなると、かえって冷えてしまう。ややこしい。 体調が良い、と言いながら、今…