2024-06-01から1ヶ月間の記事一覧

無敵

書くの忘れたけど、昨日は10km走った。 最近、どうも7kmすぎたあたりで急にGPS(というかApple Watch?)が狂って極端にタイムが遅くなる現象が起きている。なんだろう。一回、キロ8分30秒くらいになった時はびっくりした。同じように走ってるのにそれはない…

久しぶり

朝飯前の10kmラン。ずっと雨でしばらく走れなかった。そのせいか、ちょっときつかった。 最初はなんでやねん、というくらいに遅かったけど、最後の方が結構、速くなった。身体が起きたのかな。 梅雨入りしたから、走れない時が多いのはしかたない。梅雨明け…

クロック

朝飯前の10kmラン。 なんか脚も身体も重かった。 昨日の大雨から打って変わって、快晴。空気はひんやりしていた。 調光レンズは真っ黒。 朝食はクロックムッシュ。

あつ

朝飯前の10kmラン。 走ってると、汗が顔をつたって流れるようになった。だいぶ暑いね。でも、すぐに汗はひくし、まだ爽やか。 空の色がまた変わった。 なんか総合2位に上がってるし。すご。 1位になった!めでたい!!

サングラス

朝飯前の10kmラン。Apple Watchの充電がなぜかできてなくて、途中で電池切れ。記録は途中で終わってる。 なぜ、充電できてなかったのかは不明。しかし、いかにもデジタル。突然、ふっと、表示が消えてしまう。 まだそんなに暑くはないけど、空気は夏。 今日…

ルーティン

昨日書くの忘れてた。 朝飯前の10kmラン。割に良いタイムが出た時だけスプリット載せたりして。6分台で走れる日が増えてきた。体力がだいぶ戻ってきたな。10km超もまた走れるようになりそう。ただ、もうすぐ暑くなってしまうからね。真夏は10kmが限界だから…

ムッシュ

朝飯前の10kmラン。すっかりランニング日記と化している。 なんか日によってペースが結構違うのは、GPSというかAppleWatchというかiPhoneの動きの問題のような気がしてきた。同じコース走っているつもりやのに、10km地点が日によって全然違うから。ペース遅…

GPS

朝飯前の10kmラン。 どうもGPSがおかしい。いつもよりゴール地点がだいぶ先になった。なんだこれ。 今日はドトールのAモーニング。