7時20分起床。8kmラン。自己最長記録、更新。ついに400kcal超えたね。でも、これでも今、スターバックスで売ってるチョコレートケーキのカロリーより少ないぞ。とても食べられない。
ペースが最後まで変わらなかったのが嬉しい。まだいけるってことだよな。スタミナは正直まだまだあるんだよなあ。あとはメカニカルな問題というか。脚がどのくらい持ちこたえるかというだけ。
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走っている間、ずっとこの曲が頭をぐるぐる。まあ、わかりやすいけど。やれーばできーるよ、できるよ、やーればー、やるーしかないんだから、やらなきゃだめなのよー♪
なんか泣けるよなあ。この歌。
何事も為せば成る、なんて思っているわけではないけど、やれば案外できることは多い、とは思う。
まあ、あの、かっこ悪いけど、努力って好きなんですよ。ええ。
チーズトースト、ハムエッグ、だったと思う。ドトール。週に一度、いつもより長距離走って外でモーニングっていうのがご褒美なんだよね。一週間がんばった俺、えらい！っていう感じ。
お昼はねぎし。
夕暮れの街角。
