6時10分起床。7kmラン。天気のこともあるので、2日連続走った。
のろいね。あんまり脚が動いていない。のんびりマイペースでいいんだけど。
今日はギターのレッスン。どうやら「せめてこのくらいは弾けるようになりたい」の最低レベルに到達するまであと少し、というところまで来た。ランニングで言うともうちょっとで1km走れるようになるかも、というくらいか。いや、たとえに無理がある。ここまで弾けるのに、40年くらいかかっているよ。真面目に練習した期間は、たぶん、合計で2年にもならないけどさ。はじめて3ヶ月の中学生の方がよっぽどうまいだろうな。これもマイペースでいいよ。このくらいのレベルでもずいぶん楽しいからね。よほど難しいコードの曲でなければ、はじめてコード譜見ても、なんとなーくそれっぽく弾いて歌えるから。いや、つっかえまくるけど。でも、かなり楽しい。
今日の体重:52.9kg
体脂肪率:12.3%
やはり逆の動きをするぞ。