7時起床。ついに梅雨明け。嬉しい。
昼前、自転車で走り出す。
ほらいい天気。
ベイクォーターでランチ。サムギョプサル定食。
いいねえ、ベイクォーター。最近すっかり気に入っている。
さらにどんどん走る。
東神奈川を通り過ぎる。
そして菊名駅へ。写真撮るの難しかったー。奇跡的に人が途切れた。
おや、と思う看板が...
アップに。どう見ても法隆寺って書いてある...奈良に長く住んだ人間としては、無視できない。なんでこんなところに法隆寺が...調べたら横浜にもあるんだねえ。というか、他のところにも結構たくさんある。横浜に30年以上住んでいるのに知らなかったよ。自転車で動くと発見があるね。
気づかないうちに大変な汗が出ていたようで、喉が渇いたのでたまらず水を買う。550ml。結構すぐになくなった。帰ってから、すぐに330ml飲んだし。自転車、楽すぎるやーん、とか言ってたけど、このくらい走ると結構な運動に。
今日の体重：53.1kg
体脂肪率：12.0％。
