ビコーズ

8時前起床。10kmラン。

上島珈琲店モーニング。もう少し早く起きて走った方がいいな。ちょっと調子狂う。

青い空。しばらく見ていなかった気がする。空が青いだけでだいぶ嬉しい。ビートルズの歌詞みたいだけどさ。あれは空が青いから泣ける、だけど。

ゴーヤーチャンプルー定食。朝が遅かったから、なかなか腹減らなくて困った。

今日の体重：53.3kg

体脂肪率：12.8％

うーん...どうして減らないのかなあ...夏太りが戻らない...