初の皇居ラン。3周。15km。
普段はほぼ平坦なところばかり走っているので、アップダウンがあるコースが新鮮。アップでペースが下がり、ダウンでペースが上がっているので数字でわかる。めちゃくちゃわかりやすい。同じように走っているのに、自然にペースが変わってる。こういうことは普段、経験しないので面白かった。
普段は一人だけど、今日は4人で走ったのも新鮮。話をしながらだと、あまり長く感じないね。
気温2℃。でも、走ってしまえば暖かいし、気分が良い。走り終わると5分で汗はなくなるけどね。
帰りに銀座へ。
ここに寄った。エッセンシャルオイルが欲しかったのだ。ライムとペパーミントを買った。なんか、少しずつ基本的なのを揃えて自分で混ぜようかな、などと考え始めている。
丸善でシフォン主義者。
踊り子号。かっこいい。