重い

10kmラン。2日休んだので、どれだけ調子良いだろう、と楽しみにしていたのに、走り出したら脚が重くて。なまってるやん...

最後の方でようやく温まってきた感じだった。

ベローチェでチーズケーキ。この場所はやっぱりいい。