戻った

10kmラン。昨日休んだにもかかわらず、脚はそんなに軽いとは言えず。しかし、普通に走ることができた。

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水曜日に、キロ6分半を切ろうとちょっとムキになったら、あとで疲れたので、今日はがんばらないことをがんばった。タイムが落ちたら落ちたでいいじゃん、と自然に任せる走り方。楽に走って、タイムは成り行き任せ。それだけ走り終わったあとも気分が良い。
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ブッコローのジェットストリームやっと買えた。
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晩ごはんは餃子定食。

食べ物の美味しさが戻って来た。