2022-04-08 戻った 10kmラン。昨日休んだにもかかわらず、脚はそんなに軽いとは言えず。しかし、普通に走ることができた。 水曜日に、キロ6分半を切ろうとちょっとムキになったら、あとで疲れたので、今日はがんばらないことをがんばった。タイムが落ちたら落ちたでいいじゃん、と自然に任せる走り方。楽に走って、タイムは成り行き任せ。それだけ走り終わったあとも気分が良い。 ブッコローのジェットストリームやっと買えた。 晩ごはんは餃子定食。 食べ物の美味しさが戻って来た。