バッキー

7時起床。

朝飯前の16kmラン。

半袖のTシャツで走れるけど、まだそんなに暑くないので、すぐに汗は引く。着替えなくていいレベル。

筋トレ、走ったあとはやはりなかなかウェイトが重いとつらい。やっぱり疲れってあるんだなあ。本人はあんまり疲れた自覚ないけど。

アイスを結構、買い置きした。チョコバッキーってチョコとバニラがあるんだね。「チョコ」バッキーゆうてるのに。チョコとバニラがあったらチョコしか食べない人。