2025-07-12 二度寝 7時起床。相変わらず眠い。 二度、三度と仮眠することになるけど、これを睡眠を補うことになっているのか否か。 確かに少し目は覚めるけどほんの少し頭痛い時もある。いつもじゃないけど。 晩ごはん美味しかった。