はん

7時起床。

朝食の写真撮ってなかった。腕を持ち上げる筋肉が疲れていて、結構辛かったけど、14時前くらいから元気になってとんとん訳が進んだ。

5kmラン。少しずつでも身体動かす。

判で押したように同じような毎日を送ってるけど嫌ではない。

夜なかなか眠れない理由がわかった...気がする。たぶん、あとは寝るだけ、という状況が最高すぎて、その状況を失うのが惜しいんだな。寝てしまうと、あとは寝るだけ、ではなくなるからな。何その理由。