忘れた

8時起床。

7時にいったん起きたがあまりにも眠かったので寝直す。少し頭がすっきりしたし、朝食後の仮眠もしなかったせいか、普段と仕事の進みがほとんど変わらなかった。7時に起きてた根性はほぼ無駄だったのか。

お昼は牛丼。醤油多すぎた。

なんとなくの癖でおやつ食べたけど、最近もう食べるのが苦しい。前のようには食べられないね。

晩ごはんは野菜炒め。回鍋肉作ろうと思ってたのに、甜麺醤買い忘れたんだな、これが。