2025-08-20 33 8時起床。 卵昨日買ったからねー。毎日何かなくなって毎日何か買うなあ。 昼はジェノベーゼ。うまし。キューピーえらい。 気温33℃だったし、ジムで5kmラン。それでも滝のような汗。さっぱりした。 シートン動物記さらに読む。