2025-09-21 ひるむ 7時半起床。 朝飯前の10kmラン。涼しくて走りやすい。 ユニコーヒーでホットたまごサンドとコールドブリュー。XLサイズ頼んだら思いのほか大きくて怯んだけど、楽勝で飲んだ。 ガリガリ君ブドウ味。