眠すぎ

7時50分起床。

今日も眠くてたまらないけど、がんばって仕事する。えらい。いよいよ今日から秋かなあという気候。

お昼はペペロンチーノ。ナス入り。

10kmラン。

やっと日中に10km走れるようになった。

カフェラテ。