かげん

8時半起床。

ベーコンエッグの黄身が破れてがっくり。

お昼は焼きそば。

筋トレ後、タリーズ。モンブラン。昨日まで重かったウェイトが軽くなった。確実に進歩するから楽しいね。

晩ごはんはステーキ焼いた。今日の焼き加減は良かったな。