6時起床。今日はラン休み。木曜日は積極的休養と思っているのだけれど、走らないとなんとなく力が余って物足らない。でも、自重。すごいよねえ。力が余るって。中高生かよ。そこまで来たか。 お昼の天丼。 横浜エアキャビン。ワールドポーターズ側の終点はこ…