10kmラン。脚が疲れていたのか、異様に遅いペース。 おかしいなあ。2日も休んだりしたのに。しばらく見たことのなかったような数字が並んでいる。なんとか乗り越えたい。 ドトールでモーニング。 スクリーンを導入。これでホームシアターの設備は一通り揃っ…