朝飯前の8kmラン。 だいぶ暑くなってきた。 お昼。ほんとこれ、頻繁に食べる。 アイスカフェラテだよ。 おーかしくーって、なーみだがでーそーおー♪ アーロンチェアのあみあみが冬場はすーすーして寒いので、ひざ掛けを敷いているのだけれど、ついに今日、そ…
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