6時起床。なんかまた中途半端に暖かいので対処に困っている。厚着すると暑いし。ちょうどいい格好だと冷えるし。こまるなあ。 屋外ラン。なぜか途中で極端にスピードが落ちている。どうしたと言うんだろう。距離伸ばしたいなあ。でも勇気が出ない。いつまで…
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