2020-11-13から1日間の記事一覧

バターとメープルシロップ

6時起床。進行遅い。走り出したのはもう13時頃だった。途中でショートブレッド食べてつないだよ。ショート「ブレッド」というだけあって、パンのように腹持ちが良く、なんとか耐え抜いた。 最近、金曜日は5.5kmにしている。時間がなかったので、前半は公道。…