今日はラン休。週4日走ろうと思うと、5日で40kmというタイミングが生じやすい。本当は週に3日も休みがあるのに、そのタイミングでは5日で1日しか休んでないよーという感じになる。それが昨日で、今日は疲れが一番出やすい日だったけど大丈夫だった。なんとか…
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