2021-10-16から1日間の記事一覧

かたならし

6時半起床。5kmラン。ランニング復活。最初だから、控えめに5kmにした。すごいなあ、5km走るのが目標、って時期もあったのに。今は肩慣らし(肩じゃないけど、どうして野球の比喩なのか)が5kmだから。 久しぶりだったけど、特に遅くもなってなかった。ただ…