2024-10-21 11℃ 朝飯前の5kmラン。 雨が降ったりして、ちょっと間が空いてしまった。今週も今日走らないとさらに空いてしまう。走れてよかった。 気温11℃で、だいぶ走りやすかった。パーカー持って出たけど、それは必要なかった。 がんばれば成果が出ることと、がんばる割にだめなことがあるね。当たり前のことだけど。なんでもできると思ってはいけない。でも、だめでもやると決めたことは続ける。それが何になるのかはわからないけど。何にもならなくてもまあしかたない。