なんかあんまりよく眠れなかったけど6時起床。 ぼーっとしてて朝食にバナナ食べるの忘れた。 焼きそば。昼食は5つくらいのメニューをローテーションすることに。順序は適当だけど。忘れるからね。 筋トレ後におやつ。アイスクリーム付きだったからブルーベリ…