5時起床。今日は久しぶりにずっと6分台で走れた。信号待ちもそこそこあったけど。もうね、ふくらはぎの筋肉とか、すごいことになってきたよ。あくまで当社比ではあるけど。こんなふくらはぎ、自分のとは思えない。
晴れてたから、朝焼けが綺麗だった。
どうにもエネルギー切れ。おつかれーカツカレー。
いい天気。日向は暖かい。日陰は結構寒い。
上島珈琲店。生チョコレートのミルク珈琲。
先が斜めの蛍光ペン、絶対方向間違えて毎回イライラするから、斜めじゃないの買ってきた。厳密にはこれ蛍光ペンじゃないけどいいんです。もう道具に使われるのはうんざりだ！
