誕生日

5時50分起床。8kmラン。

8kmまではあんまりなんとも感じなくなってきた。はじめて8km走れてからまだ3ヶ月も経ってないと思うけど、なかなか我ながらすごいな。

ちょっと油断している間に木々の葉が伸び切っていた。こういうのってすぐ油断するよねえ。

ドトール

えー、私、本日（5月26日）、誕生日を迎えました。ジョン・ウェイン、マイルス・デイヴィス、ペギー・リー、レニー・クラヴィッツ、ヘレナ・ボナム＝カーター（生年月日同じ）、スティーヴィー・ニックス、ローリン・ヒル、モンキー・パンチなどと同じです。なんという素晴らしいメンバー！ 皆さん、今後もよろしくお願いいたします。

今日の体重：53.4kg

体脂肪率：12.5％

動かないねえ。