わかりやすい

7時半起床。明らかに睡眠不足だが、あまりよく眠れない。疲れたら、睡眠不足だったらよく眠れるっていうわかりやすい体質の人はいいなあ。体動かしたらごはん美味しい、とかね。体動かしたら腹減らんちうねん。

マラソンで減退してた食欲が戻り、こんなのも食べた。珈琲館のティラミスうまい。