6時半起床。雨が降る予報だったので、その前に走ろう、と思っていつもの土曜日よりは早く起きて走り出した。思ったとおり、走り終わる頃に雨が少し強くなってきた。
たくさん歩かずに済ませたいから、すぐそばのお店に入ってモーニングにしたかったんだけど、早く走り始めた分、まだ開店時間まで間があった。なので、そのままみなとみらい線に乗って、みなとみらい駅まで行くことにした。到着する頃にはお店も開き始めるだろうと思って。
狙いどおり、コメダがすでに開いていたのでコメダモーニング。日曜日コメダが結構、恒例化していたけど、今週は土曜。明日はどうしようかな。
今日の体重:52.8kg
体脂肪率:11.7%
11%台が定着し始めているので嬉しい。
そういえば、先週の走行距離をまとめていなかった。今週の、じゃないよ、先週。
月:休み
火:7km
水:休み
木:7km
金:2km
土:7km
日:21.2km
合計:44.2km
一週間でフルマラソン超え、は二回目かな。梅雨時なのに雨で中止ということもなく走れている。意外とできる。